“五福”之名，原出于《尚书·洪范》，是古代中国人关于幸福观的五条标准。《尚书》所载为：一曰寿、二曰富、三曰康宁、四曰攸好德、五曰考终命。第一福是“长寿”，第二福是“富贵”，第三福是“康宁”，第四福是“好德”，第五福是“善终”。
今天的社会讲平等，不以金钱和身份论短长，一个人能否幸福，“长寿”、“康宁”、“好德”、“善终”才最重要。
一、寿者吉
“长寿”，一般人认为寿命越长越好。《论语》记载，孔子有个朋友叫原壤，他叉开双腿坐着等待孔子，这是个非常不雅、没教养的坐姿。孔子生气了，用拐杖敲他的小腿，大骂：“你年轻的时候不孝悌，长大了又没有什么成就，现在老了，还不死，真是害人虫。”
可以看出来，如果仅仅是命长，没有给子孙后代留下可以效仿、纪念的东西，不仅不光荣，反而讨人嫌。所以，对“长寿”的正确理解，应是能够活过自然的寿命而且足以有让子孙怀念的地方。老子说：“死而不亡者寿。”一个人离开了，但大家依然怀念他，纪念他，才是真正的长寿。
当代诗人臧克家写过一首诗《有的人》。诗中说：
“有的人活着，他已经死了；有的人死了，他还活着…把名字刻在石头上的，名字比尸首烂得更早；只要春风吹到的地方，到处是青青的野草。他活着别人就不能活的人，他的下场可以看到；他活着为了多数人更好地活着的人，群众把他抬举得很高，很高。”
这首诗，是中国传统文化“长寿”意义的最好的注脚。什么才是“长寿”？你做出了对国家、民族有贡献的功绩，民众奉你为神，为你建庙祭祀你；你为家族树立了良好的榜样，后人把你的画像、你的牌位供在祠堂里，供后人景仰……真正的“长寿”，套用一句曾经十分流行的话，“永远活在人民心中。”做为普通人，画像能在墙上挂上一百年、二百年，也算“长寿”啦。
二、康宁是福
“康宁”是指身体健康而且内心安宁。身体健康当然要养身啦，养身不能放纵身体，作息有规律，不暴饮暴食，不追求过份声色刺激，这对身体的健康非常重要。
老子怎么说？“五色令人目盲；五音令人耳聋；五味令人口爽；驰骋田猎，令人心发狂；难得之货，令人行妨。是以圣人为腹不为目。”颜色太多让人眼花缭乱，声音太多让人听觉失灵，味道太多让人味觉失调，纵情打猎让人身心发狂，稀奇的宝贝，常常让人为了得到而不择手段。
所以圣人只吃饱肚子，而不追求声色享乐。老子的教诲，才是养身最正确的方法。
养身，最根本的是养心。孟子说：“养心莫甚于寡欲。”欲望太多，不断外求，被物所奴役怎么能心思安宁呢？故宫有一大殿叫“养心殿”，是大清朝雍正至清末二百年间，皇帝进行日常活动，包括处理政务的地方。贵为天子，富有四海，也要以“养心”自勉啊。
三、好德：心存仁善
“好德”，从儒家方面来讲，就是心存仁善。民间有言：“一德二命三风水，四积阴功五读书”。一个人要获得幸福，德是排第一位的。
《易经》说：“积善之家，必有余庆。积不善之家，必有余殃。”一个积善的家庭，一定有多余的喜庆。道理很简单，你能够与人为善，乐于帮助别人，当你碰到困难的时候，才有人乐意伸出援手。即使不在了，你的子孙都会受到别人令眼相看，这是某某的子孙，某某是善人啦，想必他的子孙也不错。
而老是自私自利的家庭就有问题了，大家知道你们家都是唯利是图，一旦失去权势了，搞不好就有人打上门来，讨个公道；碰到困难的时候，不趁火打劫就好了，谁帮你？
从道家方面来讲，就要顺应自然。“天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。”天地对于万物，都是平等相待。万物有荣有枯，不可能说一种生物能够长盛不衰，一种花能够常开不败，你风光过了，就该轮到人家了，你老是把持着舞台不放，观众就要轰你下台了。
所以，得志的时候不要太得意，因为总有下台的那一天；失意的时候不要太沮丧，“哀莫大于心死”，只要心不死，不要放弃自我的成长，总有轮到我风光的那一天。
四、善终安乐
“善终”，指安详离世而且饰终以礼。以上三条，“长寿”、“康宁”、“好德”做到了，“善终”就是自然的结果，不需求而自来。
孔子三岁丧父，十七岁丧母，中年丧妻，老年丧子。从孔子的个人际遇来说，真是非常的倒霉。
但他七十三岁过世的时候，国君致礼，弟子执绋，民众送行。而且弟子们把孔子当做父亲，在孔子的陵墓处结庐而居，为孔子守丧三年，三年之后，方才洒泪而别。他的弟子子贡，在师兄弟们离去后，又单独留下来，再为孔子守丧三年。
有个叫陈子禽的大夫，对子贡说：您不要谦虚，您比您的老师可高明多了。
子贡说：“君子一句话可以表现出他的智慧，也可以表现出他的愚蠢，所以说话不可以不谨慎。我的老师不可以赶得上，就好像天不可以凭台阶登上去一样。我的老师如果得其所位，就能做到有所树立就能立得住，有所引导就能使人民跟着走，有所安抚就能使远方的人来归服，有所动员就能得到响应。他生也荣，死也哀（生时荣耀天下，死时万民哀恸），怎么有人赶得上呢？”
“生也荣，死也哀”，这是中国人毕生追求的目标，一个人只做好事，不做坏事；发奋努力，成就事业，并尽量的帮助别人。这样做的话，离此目标也就不远了吧！
图片作者：谢友苏，江苏苏州人。中国美术家协会会员。